Het grootste deel van mijn leven heb ik geleefd op wilskracht. Een hele stoot mentale Paardenkracht waar ik een heleboel mee voor elkaar...

In veel beroepen worden er lange diensten gedraaid, soms zelfs van 48 uur. Of dit nu chirurgen, specialisten, vrachtwagenchauffeurs of...

Bijna altijd wordt goed voor jezelf zorgen geassocieerd met meer bewegen. Over het algemeen nemen we ons dan voor om vaker naar de...

Het is op z’n minst interessant om te merken dat we ons werk en ons privéleven meestal als twee gescheiden eenheden zien, terwijl we één...